Nota

Suco Detox Pós Natal

Oi pessoal. Bom, depois da festa natal sempre vem a culpa: Comemos e até bebemos além da conta! Mas para não ficar com peso na consciência (e no corpo também) podemos nos recompor com os famosos sucos verdes.

Sinal-verde-para-reduzir-as-medidas

Existem várias versões do suco,  mas vou dar a receita que faço já a algum tempo e que eu adoro:

  • 1 punhado de folhas de agrião com os talos;
  • 2 rodelas de abacaxi;
  • suco de 1 limão;
  • 1 pedaço de gengibre;
  • 1 pepino pequeno,
  • 250ml de água bem gelada.

Modo de fazer:

Lave bem os ingredientes e bata no liquidificador junto com a água. E pronto!

Eu particularmente gosto de tomar o suco sem coar. Fica uma delícia e te faz sentir muito bem!!!

Espero que tenham gostado.

Um beijo.

Ellen.

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